Растяжение связок

определение

Считается, что растяжение связок в основном вызвано травматическими событиями. чрезмерное растяжение и растяжение один или несколько, разные, стабилизирующие сустав Боковые полосы, Растяжение связок - наиболее частое последствие Спортивные аварии, жестяная банка чрезвычайно болезненно быть и может держись долго.

причины

Наиболее частые причины растяжения связок - занятия спортом или бытовые травмы. Различают 2 формы растяжения связок. Быть в одной форме нормальные движения в суставе, например Голеностоп, выполненный как обычно, но слишком сильный, Связки голеностопного сустава растянуты нефизиологически. Даже малой части времени, необходимого для растяжки, достаточно, чтобы вызвать у пациента длительную боль.
После перенапряжения пострадавший обычно сильный болевой раздражитель сообщил, что побудило его привести сустав в физиологическое положение. Тем не менее, они в очень короткие сроки минимальные травмы возникла в области ленты, хотя быстро вернулась в свое нормальное исходное положение.
Вторая форма растяжения связок - через нефизиологические движения вызвало. Именно здесь происходят нежелательные движения, для которых не предназначен соответствующий сустав. И здесь перенапряжение длится недолго, но этого достаточно, чтобы длительная боль курок.

В большинстве случаев обе формы растяжения являются результатом твист (например у обочины) или Крутящий (например Во время игры в футбол). Растяжение связок - предварительный этап Разорванная связка что также может произойти в обеих ситуациях. В принципе, растяжение связок может происходить во всех суставах, закрепленных связками. Однако, как правило, связки нижней конечности имеют вид Коленный или голеностопный сустав пострадавшие. Растяжение связок происходит реже без скручивания или внезапной травмы.
Некоторые пациенты просыпаются утром с жалобами на боль в колене или лодыжке. В этом случае бессознательное вращение ночью привели к чрезмерному растяжению соответствующей связки.

Если связка растянута, может возникнуть сопутствующий отек пораженного сустава. Причина - в первую очередь воспалительная жидкость, которая попадает в пораженный сустав в результате растяжения связки. Когда связка растянута Микротравмыкоторые могут быть распределены по всей затронутой полосе, и это тоже сильная боль вести.

Встреча с доктором. Gumpert?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Спортсмены (бегуны, футболисты и др.) Особенно часто страдают заболеваниями стопы. В некоторых случаях причину дискомфорта в стопе сразу определить невозможно.
Поэтому лечение стопы (например, тендинита ахиллова сухожилия, пяточной шпоры и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях стопы.
Целью любого лечения является лечение без операции с полным восстановлением работоспособности.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Продолжительность растяжения связок

Продолжительность растяжения связок зависит от Сила и вид аварии и из Тип пораженного сустава, Связки, принадлежащие меньшему суставу, менее чувствительны к боли. Растяжение связок заживает быстрее.
Растяжение сильных связок крупных суставов, таких как коленный или голеностопный, может занять много времени.

В среднем боль длится ок. 3-14 дней, Все, что выходит за рамки этого, вызывает большие подозрения. Примерно через неделю, если боль в соответствующем суставе не уменьшилась, следует провести обследование, чтобы убедиться, что связка не повреждена. порванный или полностью разорван является.
Вы можете сделать это с помощью Ультразвуковой исполняйте (возможно не очень хорошее представление) или с одним МРТ обследованиеэто дает лучшие кадры и очень хорошо показывает все суставы и связки.

Боль в связках

Помимо сопутствующего отека в области связок, всегда наблюдается их растяжение. Боль разной интенсивности доступный. Они в основном из тянущий, острый характер и может возникать при сильном растяжении связок в состоянии покоя и в движении, при более легком растяжении - только при напряжении.
Боль тоже может стук и пульсация быть и отойти от фактического стыка и распространиться.

С одной стороны, боль возникает из-за того, что растяжение связок приводит к небольшим микротравмам. маленькие слезы в районе ленты. Кроме того, его также можно использовать, растягивая Приток тканевой жидкости попадают в пораженный сустав, что увеличивает там давление, когда пространство в суставе уже очень ограничено. Это давление, создаваемое набуханием, приводит к Раздражение нервовсопровождая суставы и связки, вызывая еще одну боль.

Вскоре после растяжения связки сильнейшая боль в области сустава. По мере заживления боль должна уменьшаться. Если болевые симптомы недостаточно уменьшаются или даже усиливаются, необходимо провести дополнительную диагностику.

Также прочтите нашу статью об этом Симптомы растяжения связок.

Растяжение связок в колене

Растяжение связок в колене очень распространено и обычно вызвано им. Спортивные аварии срабатывает. Но даже если в повседневной жизни сделать неправильный шаг, связки в коленном суставе могут растянуться.
Колено стабилизировано крепкие боковые связки Лево и право. Вы несете ответственность за удержание колена в одном Положение петли остается и не вырывается налево и направо. Классическая причина растяжения связок: Поворот коленного сустава, Колено предназначено только для вращения до определенного предела. После всех последующих вращений в колене связки растягиваются.

Читайте также: Искривленное колено - это опасно?

Также боковой сгибание голени по сравнению с бедром иногда приводит к очень сильному растяжению связок в области колена. Футбол и лыжи, а также сквош и теннис могут способствовать растяжению связок в колене. Удар вскоре после аварии сильная боль в пораженном суставе колено разбухает возможно также включен и вряд ли может быть перемещен.
Еще одно типичное движение, вызывающее растяжение связок в колене, - это Вращение всего телапри этом голень плотно фиксируется на полу. Это вращательное движение также часто имеет место в повседневной жизни, например если вы внезапно оборачивается.

Боль от растяжения связок бывает стрельба в и колоть и позвольте пострадавшему немедленно вернуться к нормальной позе и положению сустава. Последующая боль тогда немного менее сильная, чем первоначальная, но часто утомительный, Вскоре после травмы пострадавшие обычно начинают хромать и, если не становится лучше, обращаются к врачу.

В качестве немедленной меры важно постоянное охлаждение сустава. Это следует делать 3-4 раза в день в течение 10-20 минут, завернув в полотенце пакет со льдом. защита тоже срочно нужен. Однако следует избегать полной неподвижности ноги, так как это увеличивает риск тромбоза.
Кроме того, ассоциация применяться для сжатия. Также может быть полезно нанести на сустав обезболивающий гель. Здесь особенно подходят Док-Gel® или Voltarengel®, Применять 2 раза в день. Эти меры следует проводить в течение нескольких дней, а на следующий день следует увидеть улучшение.

Если это не так, следует обратиться к врачу. Он проведет соответствующие обследования, чтобы выяснить, не растянута ли только связка или несколько связок. порванный или разорванный являются. В случае сильной боли в коленном суставе также можно принимать противовоспалительные и обезболивающие таблетки. Вот препараты вроде Ибупрофен (например 3 раза по 400 мг в день) или Диклофенак (например 2 раза по 75 мг в день) в распоряжение. Соблюдать соответствующий вкладыш в упаковке.

Растяжение связок голеностопного сустава / лодыжки

Голеностопный сустав также проклеенное соединение, на которую очень часто влияет растяжение в области связочного аппарата. Связки, которые прикрепляются сбоку на уровне голеностопного сустава, стабилизируют сустав и обеспечивают плавное выполнение возможных в суставе движений.
Голеностопный сустав намного гибче коленного (здесь в определенной степени могут осуществляться даже вращательные движения), но чрезмерное движение также приведет к растяжению имеющихся здесь связок.

Классически это происходит через твист При беге или подъеме по лестнице происходит внезапное изгибающееся движение в лодыжке, при котором связки ненадолго чрезмерно растягиваются, а затем возвращаются в исходное положение. Это кратковременное перенапряжение гарантирует наличие небольших микротравм в области связок, которые затем называются Боль при каждом движении быть воспринятым. Если связка растягивается, отекает лодыжка.
Если растяжение связок сопровождается разрывом кровеносных сосудов, это также может вызвать кровоизлияние приходите то, что заинтересованное лицо тогда на основе синяк в области щиколотки признает (Гематома).

Диагноз обычно заключается в том, чтобы попросить пациента выяснить причину растяжения связок. В большинстве случаев внезапное падение или "Перегиб бордюраА потом очень быстро указывает на травму связочного аппарата в области голеностопного сустава и голеностопного сустава.
Затем врач осмотрит несколько движений в суставе и ощупает болезненную область, чтобы увидеть, чувствительна ли ступня и насколько сильна, возможны ли сгибательные и растягивающие движения, а также, как обычно, пациент круговые движения стопой может выполнить. Прежде чем делать какие-либо изображения, охлаждающий и противовоспалительный гель (Диклофенак или ибупрофен), а голеностопный сустав фиксируется повязкой. Пакеты со льдом также можно накладывать на повязку, что способствует отеку сустава.

Таблетки, такие как ибупрофен или диклофенак, также можно принимать для общих противовоспалительных мер. Если дискомфорт в голеностопном суставе не уменьшился в течение нескольких дней, дальнейшая диагностика в виде обработки изображений быть исполненным.
Хирург-ортопед может сначала провести ультразвуковое исследование. Если четкое представление полос невозможно, МРТ сустава быть исполненным. Помимо костей, также могут быть показаны связки, кровеносные сосуды и нервы.
Достаточно простого, чтобы исключить перелом Рентгеновское изображение щиколотки. Его следует делать, когда боль или отек в лодыжке слишком сильны. через несколько дней после аварии не стало намного лучше. Даже если у пациента после выкручивания голеностопного сустава возникает такая сильная боль, что он с трудом может поставить ногу на ногу, в первую очередь необходимо исключить перелом в области голеностопного сустава с помощью рентгена.

Растяжение связок на большом пальце

Сустав большого пальца также фиксируется небольшими ремнями. Внезапная боль может быть вызвана растяжением связок. Помимо растяжения связок голеностопного сустава и колена, также распространено растяжение связок в области большого пальца.
Особенно в видах спорта с мячом, таких как гандбол или баскетбол, перекручивание большого пальца при контакте с мячом может привести к внезапному растяжению связки, что приводит к внезапной стреляющей боли.

Вскоре после аварии большой палец не может двигаться обычным образом, а сустав иногда отекает. Если связка растягивается в области большого пальца, как и при любом другом растяжении связки, особенно важно немедленное охлаждение. С одной стороны, это обеспечивает быстрое обезболивание, а с другой - уменьшает отек сустава.
В дальнейшем следует перевязать сустав большого пальца, чтобы не растягивать связки обычными движениями большого пальца. Обычно достаточно зафиксировать большие пальцы руки повязкой примерно на 2 дня.
Кроме того, можно проводить лечение обезболивающими гелями или противовоспалительными и обезболивающими таблетками.

Помимо растяжения связки в области сустава большого пальца, разрыв или разрыв капсулы в суставе большого пальца может привести к внезапной боли. Здесь тоже обычно есть (Виды спорта) -Причина случайности. Боль в области большого пальца, возникающая довольно медленно, также всегда может быть вызвана остеоартрозом в седловидном суставе большого пальца (так называемый ризартроз) были запущены.Диагноз ставится с помощью рентгена.

Более подробную информацию по этой теме вы найдете здесь:

• Боль в большом пальце - это опасно?
• Растянутый большой палец

К какому врачу обратиться, если у вас растяжение связок?

Если есть подозрение на связку, Семейный врач для посещения. Он уже может провести первое лечение и с помощью простых методов обследования выяснить, является ли причина симптомов растянутой связкой или даже одной. перелом является. Еще одно преимущество - в основном короткое время ожидания по предварительной записи.
Если причина жалоб неясна или необходима дальнейшая диагностика, Ортопед и или Хирург-травматолог для посещения. Он будет проводить дальнейшие процедуры и обычно один МРТ исполняйте. Поскольку время ожидания у хирурга-ортопеда может быть очень долгим, часто приходится прибегать к лечению хирургической ортопедической травмы в поликлинике.