общий

Таблетки магния могут предотвратить дефицит магния

Магний незаменим для человеческого организма и должен ежедневно поставляться в достаточных количествах.

У здорового взрослого человека около 20 граммов магния в организме. Чтобы предотвратить дефицит магния, необходимо ежедневно принимать 300 мг магния.
Это происходит во многих продуктах питания и в питьевой воде. Особенно в молочных продуктах, цельнозерновых продуктах, мясе, орехах и различных видах фруктов, в состав которого входит магний.
Он попадает в кровоток через тонкую кишку и метаболизируется почками и выводится из организма. Магний участвует примерно в 300 ферментативных реакциях, кроме того, свободные ионы магния оказывают влияние на мембранный потенциал клеток. Они служат антагонистом кальция и поддерживают потенциал покоя мышц, сердечной мышцы и нервных клеток. Они препятствуют передаче стимулов от нервов к мышцам. Это может предотвратить мышечный спазм и замедлить сердцебиение.

дефицит магния

Есть три разных причины, почему может возникнуть дефицит магния.

  • В рационе недостаточно магния.
  • В кишечнике недостаточно всасывается.
  • Слишком много магния выводится через почки или кожу.

Магний, как упоминалось выше, участвует во многих функциях организма, поэтому при синдроме дефицита могут возникать сразу несколько симптомов.
Симптомы синдрома дефицита магния включают в себя:

  • мышечные спазмы
  • подергивание мышц
  • повышенная раздражительность
  • внутреннее беспокойство
  • Усталость и быстрая утомляемость
  • головные боли
  • Подергивание в желудке
  • Подергивание века
  • пожимание плечами
  • холодные ноги
  • нарушения кровообращения
  • чувствительность к звуку
  • Учащенное сердцебиение / сердцебиение
  • путаница

Последнее крупное исследование питания в Германии показало, что чуть менее 40% населения Германии не потребляет достаточное количество магния. Около 10-20% немцев страдают от постоянного легкого дефицита магния, который может быть полностью компенсирован почками и тонкой кишкой.

таблетки магния

Для предотвращения или лечения дефицита магния можно назначать магний. Это должно помочь регулировать мышечную активность, дать организму больше энергии и восстановить клеточные стенки. Магниевые добавки от Biolectra идеальны.

Магниевые таблетки рискуют

Магний в качестве лекарственного средства не следует принимать людям, страдающим тяжелой почечной недостаточностью и нарушениями проводимости сердца (например, AV блок).
Даже при уже имеющейся гиперчувствительности к препарату магния не следует принимать таблетки.

Даже при легкой и умеренной почечной недостаточности, а также при использовании связывающих желудочную кислоту агентов или слабительных средств и в случае легко встречающихся камней в почках прием магния следует проводить только под строгим контролем врача. Беременные женщины могут принимать магний.
Если его дают незадолго до рождения, за новорожденным следует наблюдать в течение не менее 24 часов, предпочтительно 48 часов. Дети также могут получить магний. В зависимости от препарата, существует максимальная доза для детей.

Таблетки магния побочные эффекты

Все по-разному реагируют на лекарства. Следующие побочные эффекты могут возникнуть или не возникнуть. В зависимости от типа и частоты приема препарата, побочные эффекты могут быть различными.

Если магний принимать внутрь в виде таблеток, шипучих таблеток или капсул, он часто может попасть в мягкие кресла. При возникновении диареи лечение магнием следует на короткое время прекратить. При минимальной суточной дозе лечение может продолжаться при условии нормализации движения кишечника.

В случае нарушения функции почек, длительное потребление может привести к повышенной дневной усталости. Лекарство должно быть временно прекращено, и уменьшенная доза должна быть взята после перерыва.

Магний и диарея

Если таблетки магния принимаются как часть дефицита магния, диарея, среди прочего, может возникнуть как известный побочный эффект.

Диарея, также известная в медицине как диарея, также может быть признаком передозировки солями магния в контексте приема магния.
Но есть также люди, которые настолько чувствительны, что склонны от обычной рекомендуемой суточной дозы к появлению мягких стульев и поносу.

Если при приеме магниевых добавок повышается частота появления жидкого стула или диареи, есть несколько способов уменьшить их или вообще избежать. Во-первых, вы можете попытаться уменьшить суточную дозу. Даже меньшее ежедневное количество магния может вызвать уменьшение или даже полное исчезновение диареи.
Другой вариант - прекратить прием магниевых добавок вместо того, чтобы принимать уменьшенное количество магния. В частности, рекомендуется употребление магния перед сном. Если при приеме магния возникает диарея, другой вариант - не принимать всю суточную дозу за один прием, а распределить ее на несколько небольших порций в течение дня.
Организм может полностью поглощать магний из кишечника.

Возникновение диареи при приеме магниевых добавок легко объяснить:
Магний принимается внутрь. Затем он проходит через желудок в область кишечника, где он поглощается слизистой оболочкой кишечника. В слизистой оболочке для этого есть небольшие каналы, через которые магний попадает в кровоток. Однако каналы имеют ограниченную пропускную способность. Если это превышено, полный магний не может быть поглощен слизистой оболочкой, так что часть остается в просвете кишечника и выводится со стулом. Однако проблема заключается в том, что высокий уровень магния в кишечнике вызывает попадание большего количества воды в кишечник. Этот механизм заставляет организм выделять больше воды в кишечник, что делает стул более мягким и жидким, что приводит к диарее.
Поэтому при приеме магния всегда нужно много пить, потому что организм лишен воды. Это полезный побочный эффект у пожилых людей. Они часто страдают от запоров (медицинские: называется запор ) или принимают лекарства, которые вызывают запор.
Переносимость различных препаратов магния может сильно отличаться от человека к человеку. Следовательно, возможно, что вы получаете понос от одного препарата, но не от другого. Поэтому смена препарата может помочь, как только возникнет диарея.

Взаимодействие магниевых таблеток

В зависимости от типа лекарственного взаимодействия могут происходить взаимодействия. Пероральный магний не следует принимать одновременно с антибиотиками из группы активных ингредиентов аминогликозидов, тетрациклинов или пенициллинов. Они предотвращают поглощение друг друга в кровоток. Магний следует принимать через три-четыре часа, чтобы минимизировать риск проглатывания. Если вы также принимаете таблетки железа, вы должны быть осторожны, потому что магния также нарушает всасывание железа. Если вы страдаете от нарушения ритма и принимаете антиаритмические препараты, такие как хинидин, вам не следует принимать препараты магния.

Прием сопутствующих сердечных гликозидов против существующей сердечной недостаточности, изониазида при туберкулезе или некоторых психотропных препаратов продлит всасывание вышеупомянутых препаратов в кровоток магнием. Если у вас дисфункция почек и вы принимаете слабительные, кальцийсодержащие препараты или калийсберегающие дегидраторы, магний может привести к повышению уровня кальция и магния в крови. Если в вену вводится магний, дыхательная активность может быть подавлена ​​при условии, что седативные препараты или анестетики вводятся одновременно. Магний, вводимый в вену, усиливает действие гипотензивных препаратов и миорелаксантов.


теги: 
  • реклама в Интернете - информационная среда будущего - и для многих пациентов уже 
  • медицина внутренних органов 
  • урология онлайн 
  • Новости 
  • психиатрия онлайн 
  • отдают предпочтение

    КАТЕГОРИИ предпочтений

    точка зрения

    Top