КОНЦЕПЦИЯ МЕТОДА DHB

Что делает концепцию хорошего метода?

Играть можно только играя. Этот принцип лежит в основе воспитания детей. Индивидуальные технические характеристики, такие как хорошая сила броска и т. Д., Не отражают ситуационных характеристик гандбола. Дети и молодые люди должны взаимодействовать с другими игроками в постоянно меняющихся игровых ситуациях и тактически реагировать на противников. Таким образом, приобретение технических элементов тесно связано, по крайней мере, с простыми тактическими мерами. Хороший метатель должен распознавать и искать ситуации, в которых он может применить свои навыки.

Общее

Элементарным для любой концепции метода, независимо от вида спорта, является привлекательность и предлагаемый вид спорта. Большинство концепций почти не учитывают радость детей от игры, которая так важна. Переведенный в игру гандбол, это означает бросок по воротам. Те, кто не предлагает этот вид спорта привлекательно, быстро заметят, что дети теряют интерес к этому виду спорта и переключаются на другие, более увлекательные виды спорта.

Маленькие игры, несомненно, имеют высокий приоритет в обучении детей, но они не являются центральным компонентом, а используются только как дополнение в гандболе. Никогда нельзя пренебрегать прицельным броском по воротам.

Игра в гандбол должна быть интегрирована в тренировку по гандболу как можно раньше и является абсолютным приоритетом в тренировке.

В детстве требования изначально снижаются на меньшее количество игроков. В гандболе это реализовано в мини-игре 4 + 1.

Таким образом, игровой опыт является основой для всех тренировочных очков.

Однако сторонники других концепций также должны быть правы в том, что определенные технические навыки необходимо приобретать традиционным способом, чтобы вообще иметь возможность играть. Эти навыки включают Бросить, поймать и Отскок, Поэтому основным принципом является использование гандбола. Кроме того, индивидуальные приемы преподаются на так называемых переулках. Содержание обучения всегда ориентировано на соответствующую целевую игру. Всегда важно практиковаться и пробовать что-то самостоятельно.

Научитесь играть в гандбол

Концепция метода Чтобы научиться играть в гандбол, имеет структуру, похожую на дом. Прежде всего, основой должен быть прочный, устойчивый фундамент. Фундамент дома и опорные столбы лучшее из одного универсальность двигателя (пожалуйста, обратитесь моторное обучение). Поэтому специализировать маленьких детей на индивидуальных видах спорта в раннем возрасте совершенно нецелесообразно. Чем разнообразнее протекает вся двигательная тренировка в детстве, тем лучше конечный результат разностороннего спортсмена.

Первая цель тренера по гандболу - это Целевая игра 4 + 1за которым он всегда должен следить.

Следующие технические элементы должны быть обучены друг другу:

Научитесь бросать

Выбрось из подпрыгивающего

Бросок бесплатно подпрыгивая

Бросок после паса

Преодоление игрового поля

Свободный бег и метание

Играйте 2 против 1

Играйте 2 против 2

Игра 3 против 2, 4 против 2, 3 против 3, 4 против 3 и 4 против 4

Первая целевая игра 4 + 1

Целевая игра 6 + 1

Из Бросок от ворот является элементарным содержанием каждой целевой игры и поэтому обучается в первую очередь. Вы начинаете с первой формы 1:0, каждый игрок свободно бросает по воротам без других игроков или соперников. Важно, чтобы вратарь всегда находился в воротах по мотивам мотивации. Индивидуальные тактические меры Мусор уже разрабатываются. На втором этапе обучения вы двигаетесь с мячом (подпрыгивая). Это мотивирует детей, и внимание полностью сосредоточено на вас самих и на мяче. Следует преподавать первые аспекты правил, например всего три шага после поднятия мяча. На третьем этапе обучения идет первым Ситуация 1: 1 подпрыгивая бесплатно. Дети учатся отбиваться от соперника / защитника, подпрыгивая. Также следует отметить, что атаку и защиту следует всегда тренировать одновременно, а не отделять друг от друга, как это часто бывает на практике. Они находятся на 4-м и 5-м уровнях. бросать и Ловить в фокусе. На 6 уровне внимание впервые делается на беге без мяча. В этой ситуации защитник также узнает, что он должен действовать между противником и воротами. Следующие два уровня игры, 2:1 и 2:2 предварительные этапы первого Целевая игра 4 + 1, Отрабатываются первые групповые тактические действия командной работы. Основываясь на этом, на 9-м этапе обучения отрабатываются различные игровые ситуации до игры 4 + 1 в кросс-кантри на 10-м этапе. Порядок уровней обучения не обязательно должен быть таким. Ребятам также следует заранее реализовать игру 4 + 1. Разница в количестве в атаке и защите определенно провоцирует преимущество или недостаток.

Обобщены методологические принципы.

Учимся играть, играя

Всегда рассматривайте техническую подготовку как тактическую.

Дополнительная серия упражнений - необходимая часть тренировки.

Цель состоит в том, чтобы учиться на основе требований соответствующей целевой игры.

Не тренируйте атаку и защиту отдельно, а всегда вместе

Игровые опыты в методическом цикле (игра - практика - игра)

Обучение игре означает поиск решений игровых ситуаций. На переднем плане игра в стандартных ситуациях.